110學年下學期 高中 泰宇版 體育(三、四) 教學光碟
內容說明:
體育第三冊
9953
【授課計畫表】體育(三)授課計畫表.doc
【教師手冊完整檔】19953A(92)_體育(三)教師手冊.pdf
【課本完整檔】9953_體育三完整檔案.pdf
ch10「捷泳」
01.陸上捷泳划手 (00分31秒).wmv
02.陸上捷泳划手加換氣 (00分33秒).wmv
03-1手觸牆轉身(水面) (00分31秒).wmv
03-2手觸牆轉身(水底) (00分31秒).wmv
04-1滾轉轉身(水面) (00分25秒).wmv
04-2滾轉轉身(水底) (00分24秒).wmv
5.水中前滾翻 (00分23秒).wmv
CH10學習單.pdf
【PPT】Topic10-捷泳.ppt
【教冊】CH10-捷泳.pdf
【課本】CH10-捷泳.pdf
ch1「伸展運動」
CH1學習單.pdf
【PPT】Topic01-伸展運動.ppt
【教冊】CH1-伸展運動.pdf
【課本】CH1-伸展運動.pdf
ch2「籃球」
1-1.正手上籃 (00分19秒).wmv
1-2.反手上籃 (00分18秒).wmv
2.AB-BC投籃 (00分42秒).wmv
3.catch _ shoot (00分45秒).wmv
4.三人快攻 (00分26秒).wmv
5.三人兩球投籃大賽 (00分22秒).wmv
6.三人8字推傳 (00分34秒).wmv
7.哈登20大歐洲步過人(4分28秒).mp4
CH2學習單.pdf
【PPT】Topic02-籃球.ppt
【教冊】CH2-籃球.pdf
【課本】CH2-籃球.pdf
轉換快攻｜Bench教室(2分26秒).mp4
ch3「排球」
1.攔網 (00分12秒).wmv
2.前撲救球 (00分14秒).wmv
210327HVL高中男排四強賽 豐原vs內湖高中.mp4
CH3學習單.pdf
【PPT】Topic03-排球.ppt
【全明星運動會】排球賽精華(8分38秒).mp4
【教冊】CH3-排球.pdf
【課本】CH3-排球.pdf
ch4「桌球」
1.正手抽下旋球 (00分33秒).wmv
2.反手抽下旋球 (00分23秒).wmv
CH4學習單.pdf
【PPT】Topic04-桌球.ppt
【教冊】CH4-桌球.pdf
【課本】CH4-桌球.pdf
ch5「接力跑」
1.持棒起跑 (00分22秒).wmv
2.接棒員起跑 (00分22秒).wmv
3-1. 400接傳接棒 (00分26秒).wmv
3-2. 1600接傳接棒 (00分22秒).wmv
4.起跑點標誌標定 (00分23秒).wmv
CH5學習單.pdf
【PPT】Topic05-接力跑.ppt
【教冊】CH5-接力跑.pdf
【課本】CH5-接力跑.pdf
ch6「戰鬥有氧」
1-1原地直拳 (00分09秒).wmv
1-2原地直拳(左右)(00分08秒).wmv
11正面抬膝出拳 (00分10秒).wmv
2.上步刺拳 (00分09秒).wmv
3.鉤拳(00分09秒).wmv
4.上檔架(00分09秒).wmv
5-1左右跳動(單下)(00分08秒).wmv
5-2左右跳動(雙下)(00分08秒).wmv
6.交叉步 (00分08秒).wmv
7.上步踢腿 (00分10秒).wmv
8.馬步閃躲 (00分09秒).wmv
9.正面膝擊 (00分09秒).wmv
CH6學習單.pdf
【PPT】Topic06-戰鬥有氧.ppt
【教冊】CH6-戰鬥有氧.pdf
【課本】CH6-戰鬥有氧.pdf
ch7「柔道」
01.手部摔法-單臂過肩摔 (00分21秒).wmv
02.手部摔法-丟體 (00分22秒).wmv
03.地面制敵法-袈裟壓制 (00分21秒).wmv
04.地面制敵法-側四方壓 (00分27秒).wmv
05.滑襟勒 (00分25秒).wmv
06.扼勒 (00分20秒).wmv
07.關節法-十字壓肘 (00分33秒).wmv
08.複合式橡皮筋訓練-單人 (00分22秒).wmv
09.複合式橡皮筋訓練-雙人 (00分19秒).wmv
CH7學習單.pdf
【PPT】Topic07-戰鬥有氧.ppt
【教冊】CH7-柔道.pdf
【課本】CH7-柔道.pdf
ch8「羽球」
01.正手發球 (00分20秒).wmv
02.正手擊高遠球 (00分26秒).wmv
03.反手擊高遠球 (00分27秒).wmv
04.正手切球 (00分24秒).wmv
CH8學習單.pdf
【PPT】Topic08-羽球.ppt
【教冊】CH8-羽球.pdf
【課本】CH8-羽球.pdf
ch9「單槓」
01.跳起支撐上 (00分19秒).wmv
02.勾膝上 (00分47秒).wmv
03.後翻上 (00分20秒).wmv
04.屈身上 (00分24秒).wmv
05.槓上後擺 (00分21秒).wmv
06.騎撐前迴環 (00分18秒).wmv
07.後迴環 (00分21秒).wmv
08.前迴環 (00分21秒).wmv
09.騎撐跨槓轉180度 (00分21秒).wmv
10.前迴環下 (00分17秒).wmv
11後擺下 (00分17秒).wmv
12.騎撐跨槓下 (00分28秒).wmv
13.騎撐後倒後翻下 (00分30秒).wmv
CH9學習單.pdf
【PPT】Topic09-單槓.ppt
【教冊】CH9-單槓.pdf
【課本】CH9-單槓.pdf
體育第四冊
9954
【授課計畫表】體育(四)授課計畫表.doc
【教師手冊完整檔】19954A(01)_體育(四).pdf
【課本完整檔】9954_體育四.pdf
ch10「仰泳」
1-1仰式打腿「水底」(00分24秒).wmv
1-2仰式打腿「水面」(00分31秒).wmv
2-2仰式划手「水底」(00分26秒).wmv
3-1-1仰式側面轉身「水面」(00分23秒).wmv
3-1-2仰式側面轉身「水底」(00分27秒).wmv
4-1仰式出發Ⅰ(00分17秒).wmv
4-2仰式出發Ⅱ(00分17秒).wmv
5.仰蝶腿(00分28秒).wmv
6.單手側身打腿(00分24秒).wmv
CH10學習單.pdf
Topic10-仰泳.pptx
【教冊】CH10-游泳.pdf
【課本】CH10-仰泳.pdf
ch1「運動與體重控制」
CH1學習單.pdf
Topic01-運動與體重控制.pptx
【教冊】CH1-運動與體重控制.pdf
【課本】CH1-運動與體重控制.pdf
ch2「籃球」
1.包夾(00分17秒).wmv
2-1突破包夾的運球技巧-急停加速直線運球突破(00分20秒).wmv
2-2突破包夾的運球技巧-in-side-out 運球突破(00分17秒).wmv
2-3突破包夾的運球技巧-轉身迴繞式運球突破(00分23秒).wmv
3四守五防守(00分31秒).wmv
4包夾與輪轉(00分21秒).wmv
5.5 人防守時的輪轉補位原則(00分20秒).wmv
CH2學習單.pdf
Topic02-籃球.pptx
【教冊】CH2-籃球.pdf
【課本】CH2-籃球.pdf
ch3「排球」
1.虛攻球(00分11秒).wmv
2-1快攻：A式快攻(00分10秒).wmv
2-2快攻：B式快攻(00分11秒).wmv
CH3學習單.pdf
Topic03-排球.pptx
【教冊】CH3-排球.pdf
【課本】CH3-排球.pdf
ch4「網球」
CH4學習單.pdf
Topic04-網球.pptx
【教冊】CH4-網球.pdf
【課本】CH4-網球.pdf
正拍上旋球(00分30秒).wmv
轉正拍上旋球(00分30秒).wmv
ch5「中長距離跑」
01.加速跑(00分19秒).wmv
02.中間跑(00分19秒).wmv
03.彎道跑(00分26秒).wmv
04-1.終點衝刺跑+擺臂挺胸壓線(00分30秒).wmv
04-2.終點衝刺跑+舉臂挺胸壓線(00分27秒).wmv
CH5學習單.pdf
Topic05-中長距離跑.pptx
【教冊】CH5-中長距離跑.pdf
【課本】CH5-中長距離跑.pdf
ch6「競技啦啦隊」
01.T字跳躍(00分20秒).wmv
02-1空中變化-跨腿跳躍(00分20秒).wmv
02-2空中變化-屈膝跳躍(00分19秒).wmv
03.側股立姿(00分36秒).wmv
04.肩上騎坐姿(00分46秒).wmv
05.雙股立姿(00分42秒).wmv
06.水上芭蕾(00分38秒).wmv
CH6學習單.pdf
Topic06-競技啦啦隊.pptx
【教冊】CH6-競技啦啦隊.pdf
【課本】CH6-競技啦啦隊.pdf
ch7「登山」
CH7學習單.pdf
Topic07-登山.pptx
【教冊】CH7-登山.pdf
【課本】CH7-登山.pdf
ch8「羽球」
01.正手殺球(00分27秒).wmv
02.正手挑球(00分19秒).wmv
03.反手挑球(00分19秒).wmv
CH8學習單.pdf
Topic08-羽球.pptx
【教冊】CH8-羽球.pdf
【課本】CH8-羽球.pdf
ch9「重量訓練」
CH9學習單.pdf
Topic09-重量訓練.pptx
【教冊】CH9-重量訓練.pdf
【課本】CH9-重量訓練.pdf
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